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調子がコロコロ変わる…(双極性障害)2024年10月08日彩り豊かな日々~私が伝えたいこと~･･･観てみようかなと思ってます。ドラマ鑑賞も一つの気分転換ですよね。昨日の間食のカロリー265kcal昨日の歩数8174歩では。最後まで読んでくださってあり･･･- 家の中ダイエット!1日8000歩で2週間経過2024年10月08日五十肩と更年期障害のわたしの奮闘日記･･･?まぁ、私としては良い感じこの日は11907歩、歩いてる1度、docomoの歩数計でやってみた日↓カロリーが263cal消費されていた10000歩を歩く･･･
- 知らず知らずにダイエット12024年10月08日意匠について僕が知ってる二、三の事柄･･･。〈パンは半分、さらに半分〉パンは大体カロリーが高い。2個も食べればかなりの･･･トレは継続出来る理由がある。〈歩数チャレンジ〉歩数からポイントが･･･
- 術後460週 活動記録&経過2024年10月08日ふみの両側臼蓋形成不全・変形性股関節症日記･･･後８年…ameblo.jp 日々の歩数と大まかな活動記録。合体版です･･･トされない日かある💧 消費カロリーさすが週末は動いてますね。 先･･･
- 2024.10.08今朝の体重49.1kg (-0.5kg)~けっこうメンタルポンコツです(泣2024年10月07日変形性膝関節症•高血圧で150cm62kg→49kg台に!~たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･ー 6+1分肩甲骨ストレッチ 5分前日歩数 8,798 歩前日ホットヨガ･･･2022.7.9 「あすけん」カロリー計算アプリ使用 「あすけん」･･･
- テンション低めイコール不機嫌ではありませんのよ♡ ★未亡人の食事日記付き★2024年10月07日徒然なる未亡人の日々･･･様に、ご興味ある方は★をタップしてご覧ください昨日食べたもの・行動の記録摂取カロリー昨日総摂取カロリーは、１４２８Kcalでした!歩数６８３４歩でした!･･･
- ヘルスケアと掃除あれこれ2024年10月07日くまきち道中記おはようございます。 昨日の活動歩数 2099歩消費カロリー 192kcal 昨日の夕ごはんししゃもとハンバーグと赤だしの味噌汁と刺身コンニャク。少し豆･･･
- ダイエット 2024/10/082024年10月07日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記･･･肪率0.0%昨日の運動 …なし昨日の歩数おはようございます昨日のあの歩･･･ヘルシー ダイエット 健康 低カロリー 低糖質 置き換え レンジ5分･･･
- 日清カップヌードル「スープを食べつくす担担」が ぶち(ぼっけぇ)旨い!!2024年10月07日横浜発・・・チョコとグッチの放浪癖･･･に玉ネギを新たに加えて作り変え、そこにカロリー50%の粉末カレー粉を使って野･･･。気候もよくなった割りに歩いた歩数が少なかったので思った程は落ち･･･
- ストア♡本日発売!!ぬいぐるみペンケース&くったりぬいぐるみ2024年10月07日♡みみの気まぐれ日記♡･･･計 メンズ 24時間健康管理 1.85インチ大画面 3ATM防水 運動モード歩数計 消費カロリー心拍数 着信通知 睡眠モード 天気予報音楽製御 腕上げ点･･･
